肝主情志。现代生活工作压力大，容易影响到人的情绪，给肝的健康带来伤害，所以，养护好肝脏至关重要。

肝气郁结一疏肝一代表:柴胡             食材:生麦芽
肝气停滞一理肝一代表:香附              食材:玫瑰花
肝气凝结一破肝一代表:青皮              食材:橘叶
肝气不足一补肝一代表:白术、黄芪         食材:黄芪
肝阳上亢一平肝一代表:天麻、钩藤         食材:天麻
肝郁化火一清肝一代表:川棟子            食材: 夏枯草 
肝火炽盛一泻肝一代表: 龙胆草、黄芩      食材: 栀子 
肝血亏虚一养肝一代表: 当归             食材: 当归 熟地 
肝阴不足一润肝一代表: 白芍             食材: 生地 桑葚 
肝阳不足一温肝一代表: 淫羊藿           食材: 肉苁蓉 
肝寒凝滞一暖肝一代表: 吴茱萸           食材: 小茴香 
肝血瘀阻一通肝一代表: 川芎、赤芍        食材: 桃仁 
肝经湿热一祛肝一代表: 茵陈             食材:赤小豆